Um guia completo com tudo o que você precisa saber para compor os looks perfeitos para valorizar a silhueta e esconder as imperfeições. Inspire-se em nossas dicas e fique em paz com o espelho
Como descobrir seu tipo de corpo
Meça a largura dos seus ombros, da cintura e da parte mais larga dos quadris. Mas atenção, não dê a volta completa, tire a medida de uma lateral à outra. Passe-as para um papel e compare-as. Por exemplo, se ombros, quadris e cintura tiverem o mesmo tamanho você é retângulo. Mas, se a cintura é fina, ampulheta. Quadris mais largos que ombros e cintura, significa pera. Mas se, em vez disso, os ombros são maiores, você é triângulo invertido. Oval tem cintura um pouco maior do que as outras medidas.
Retângulo
CLAUDIA VICENTE, 27 ANOS, VENDEDORA
Ombros, quadris e cintura estão na mesma proporção. O corpo costuma ser magro e com poucas curvas
Atenção: você precisa criar uma ilusão de curvas com recortes e cintos. Outra alternativa é esconder o corpo reto com blusas soltas. Valorize a região do colo, que costuma ser superbonita. Isso ajuda você a desviar os olhares das suas formas retas. Faça os quadris parecerem maiores usando saias evasês e calças com bolsos volumosos. Assim, você cria contraste com a cintura.
Aposte: saias rodadas, cintura levemente baixa, vestidos-casaco, pantalonas, calças pregueadas ou boca-de-sino, mangas , decotes em V ou U, tecidos fluidos ou com textura, casacos e jaquetas.
Evite: golas altas, roupas largas demais como calças baggy, estampas exageradas, blusas justas ou curtas, cós largos, cintura alta, peças muito acinturadas e cintos que contrastam com o resto do look.
Looks
Trabalho - moderno
O trabalho de vendedora exige que suas roupas sejam um pouco mais ousadas. A calça skinny veste bem as magras e, combinada com a camiseta larguinha, esconde a falta de cintura e dá um volume ao corpo. “Aprendi que devo abusar das estampas para dar a impressão de que tenho mais curvas”, diz Claudia.
Noite – volume localizado
As pregas que surgem a partir da cintura e o decote em V deram forma ao corpo de Claudia, que é fã de cintos. Tecidos com um toque de brilho, como o cetim deste modelo, drapeados, pregas e dobraduras são recomendados para ganhar curvas e dar um pouco de volume para silhuetas muito magras.
*
Oval
DANIELE ABDO 26 ANOS, EXECUTIVA
A cintura é maior do que os quadris e os ombros e todas as partes do corpo têm formas arredondadas
Atenção: é preciso disfarçar a barriga com túnicas, camisas e blazers abertos e blusas com decotes verticais. Deixe sempre pele à mostra, seja do colo ou dos braços. Decotes em V e mangas curtas destacam essas regiões. Procure afinar principalmente as coxas e os quadris. Mulheres de pernas bonitas e bem torneadas devem valorizá-las com saias e vestidos na altura dos joelhos.
Aposte: looks monocromáticos, tecidos encorpados, decotes em U ou V, saias e calças retas, lapelas estreitas, túnicas e camisas até a metade dos quadris, salto grosso, anéis e brincos poderosos.
Evite: tecidos volumosos ou colantes, calças e blusas muito largas, cintos, salto fino, bolsas grandes, saias rodadas, cores vibrantes, bolsos e botões exagerados, lenços amarrados no pescoço.
Looks
Trabalho - moderno
O terninho é a escolha mais acertada em ambientes muito sérios. Para as ovais, como Daniele, o conjunto alonga e afina por ser de uma só cor e com corte reto. Evite tecidos molengas que colam no corpo ou os estruturados, que aumentam o volume. Gabardine é uma boa opção.
Noite – pretinho para afinar
Roupas monocromáticas são um ótimo artifício para “emagrecer”. O importante é não cobrir todo o corpo. “Sempre uso vestidos, saias e decotes para valorizar pernas e colo, que são meus pontos fortes”, diz Daniele. Usar brincos grandes e colares é outra dica para destacar o colo e o belo rosto dela.
Ampulheta
VALDIRENE GRANZOTO, 23 ANOS, RECEPCIONISTA
Os ombros e os quadris têm a mesma medida. A cintura costuma ser fina e as curvas, suaves e harmônicas
Atenção: valorize os braços, que geralmente são bonitos e bem torneados. Abuse de regatas e das mangas curtas ou justas. A cintura deve sempre ser marcada com cintos ou pences para realçar as curvas. Caso contrário, você vira um retângulo. Alongue as pernas para deixar a silhueta elegante. Calças com vinco ou padronagem risca-de-giz e saias acima dos joelhos são ótimas escolhas.
Aposte: tecidos maleáveis e de caimento leve, calças e saias retas, produções monocromáticas, vestidos cache-coeur, cintura alta ou marcada, faixas, cintos médios ou finos, poucos acessórios.
Evite: peças estruturadas, abotoamento duplo, pregas, saias volumosas, roupas coladas no corpo ou muito largas, calças amplas ou afuniladas demais, blusas curtas e casacos sem a cintura marcada.
Looks
Trabalho - formal descontraído
A mistura da cor neutra com a estampa clássica faz uma combinação formal. Já a modelagem da saia dá o leve toque de ousadia que o trabalho de Val permite. O caimento suave do algodão da blusa é ótimo para valorizar as formas bonitas do corpo dela e as listras verticais são boas para alongar o tronco.
Noite - cintura marcada
“Adorei o cinto com tachas. Ele deixou o visual descolado e realçou minhas formas”, diz Val, que faz o estilo moderno. Esse é um acessório fundamental para quem tem o corpo como o dela, pois valoriza a parte mais importante: a cintura. Val deve evitar peças que modifiquem sua silhueta.
Pera
RITA MOURA, 43 ANOS, MÉDICA
Os ombros são menores do que os quadris, a cintura geralmente é fina e o corpo tem curvas acentuadas
Atenção: para equilibrar a silhueta é preciso atrair os olhares para os ombros com blusas chamativas. É importante que a cintura esteja sempre marcada, pois isso fará seu corpo parecer mais esguio. Diminua o volume dos quadris com roupas secas, retas e escuras e desvie a atenção para a parte superior do seu corpo.
Aposte: decotes e detalhes horizontais, blusas e blazers acinturados, saias levemente afuniladas de tecidos firmes, salto alto, brincos chamativos e colares curtos, corte império, cintos e calças retas.
Evite: camisas de punhos largos, bolsas de alças compridas, calças e saias claras, estampadas ou muito justas, bolsos volumosos e bordados na região dos quadris, calças cápri e peças curtíssimas.
Trabalho - moderno
A médica precisa transmitir uma imagem confiável e receptiva. O vestido de cor clara na altura dos joelhos é discreto, confortável e moderno ao mesmo tempo, ideal para as longas jornadas de trabalho. As mangas volumosas fazem os ombros parecere mais largos, harmonizando o visual. Ela também pode investir em tubinhos, calças retas e camisas com golas elaboradas.
Noite – blusa com destaque
Rita deve usar peças chamativas na parte de cima do corpo. Além de trazer cor para o rosto, esta blusa desvia os olhares dos quadris. “Descobri que é possível usar brilho e tons fortes sem ficar exagerada”, revela a médica. A saia reta e escura usada com o cinto alongou o visual.
Triângulo invertido
NATÁLIA MELLO, 26 ANOS, JORNALISTA
Os ombros são maiores do que os quadris. A cintura tende a ser reta, as costas são largas e as pernas, longas e finas
Atenção: os ombros precisam parecer menores. Diminua o peso do tronco com blusas de tecidos molengas e decotes estreitos e profundos. Dê destaque aos quadris com peças estampadas, bolsos ou detalhes chamativos. As pernas são a parte mais bonita do seu corpo. Aproveite para valorizá-las com saias, vestidos e bermudas.
Aposte: blusas com babados na barra, decotes em V, detalhes verticais como cachecóis e echarpes, mangas de punho amplo, anéis grandes, braceletes, vestidos e saias evasês e balonês, calças de cores fortes.
Evite: camisas e casacos estampados, bolsas de alças curtas, golas e mangas elaboradas, ombreiras, calças e saias muito justas, cintura alta, blusas ombro a ombro, brincos grandes e colares curtos.
Trabalho - moderno
Apesar de trabalhar em um ambiente descontraído, Natália precisa estar sempre bem-arrumada caso apareça uma entrevista de última hora. A saia xadrez com o colete preto dá mais volume aos quadris e são perfeitos para o trabalho da jornalista. Vestidos transpassados, pantalonas e regatas são ótimas apostas.
Noite – foco nas pernas
Os babados desviam os olhares para os quadris, fazendo-os parecer maiores. “É incrível como esses simples enfeites fazem uma grande diferença na produção”, diz a jornalista. As mangas carecas também ajudam a “diminuir” os ombros, deixando o corpo dela mais proporcional.
Fonte: manequim.abril
Como descobrir seu tipo de corpo
Meça a largura dos seus ombros, da cintura e da parte mais larga dos quadris. Mas atenção, não dê a volta completa, tire a medida de uma lateral à outra. Passe-as para um papel e compare-as. Por exemplo, se ombros, quadris e cintura tiverem o mesmo tamanho você é retângulo. Mas, se a cintura é fina, ampulheta. Quadris mais largos que ombros e cintura, significa pera. Mas se, em vez disso, os ombros são maiores, você é triângulo invertido. Oval tem cintura um pouco maior do que as outras medidas.
Retângulo
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Ombros, quadris e cintura estão na mesma proporção. O corpo costuma ser magro e com poucas curvas
Atenção: você precisa criar uma ilusão de curvas com recortes e cintos. Outra alternativa é esconder o corpo reto com blusas soltas. Valorize a região do colo, que costuma ser superbonita. Isso ajuda você a desviar os olhares das suas formas retas. Faça os quadris parecerem maiores usando saias evasês e calças com bolsos volumosos. Assim, você cria contraste com a cintura.
Aposte: saias rodadas, cintura levemente baixa, vestidos-casaco, pantalonas, calças pregueadas ou boca-de-sino, mangas , decotes em V ou U, tecidos fluidos ou com textura, casacos e jaquetas.
Evite: golas altas, roupas largas demais como calças baggy, estampas exageradas, blusas justas ou curtas, cós largos, cintura alta, peças muito acinturadas e cintos que contrastam com o resto do look.
Atenção: você precisa criar uma ilusão de curvas com recortes e cintos. Outra alternativa é esconder o corpo reto com blusas soltas. Valorize a região do colo, que costuma ser superbonita. Isso ajuda você a desviar os olhares das suas formas retas. Faça os quadris parecerem maiores usando saias evasês e calças com bolsos volumosos. Assim, você cria contraste com a cintura.
Aposte: saias rodadas, cintura levemente baixa, vestidos-casaco, pantalonas, calças pregueadas ou boca-de-sino, mangas , decotes em V ou U, tecidos fluidos ou com textura, casacos e jaquetas.
Evite: golas altas, roupas largas demais como calças baggy, estampas exageradas, blusas justas ou curtas, cós largos, cintura alta, peças muito acinturadas e cintos que contrastam com o resto do look.
Looks
Trabalho - moderno
O trabalho de vendedora exige que suas roupas sejam um pouco mais ousadas. A calça skinny veste bem as magras e, combinada com a camiseta larguinha, esconde a falta de cintura e dá um volume ao corpo. “Aprendi que devo abusar das estampas para dar a impressão de que tenho mais curvas”, diz Claudia.
Noite – volume localizado
As pregas que surgem a partir da cintura e o decote em V deram forma ao corpo de Claudia, que é fã de cintos. Tecidos com um toque de brilho, como o cetim deste modelo, drapeados, pregas e dobraduras são recomendados para ganhar curvas e dar um pouco de volume para silhuetas muito magras.
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O trabalho de vendedora exige que suas roupas sejam um pouco mais ousadas. A calça skinny veste bem as magras e, combinada com a camiseta larguinha, esconde a falta de cintura e dá um volume ao corpo. “Aprendi que devo abusar das estampas para dar a impressão de que tenho mais curvas”, diz Claudia.
Noite – volume localizadoAs pregas que surgem a partir da cintura e o decote em V deram forma ao corpo de Claudia, que é fã de cintos. Tecidos com um toque de brilho, como o cetim deste modelo, drapeados, pregas e dobraduras são recomendados para ganhar curvas e dar um pouco de volume para silhuetas muito magras.
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Oval
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A cintura é maior do que os quadris e os ombros e todas as partes do corpo têm formas arredondadas
Atenção: é preciso disfarçar a barriga com túnicas, camisas e blazers abertos e blusas com decotes verticais. Deixe sempre pele à mostra, seja do colo ou dos braços. Decotes em V e mangas curtas destacam essas regiões. Procure afinar principalmente as coxas e os quadris. Mulheres de pernas bonitas e bem torneadas devem valorizá-las com saias e vestidos na altura dos joelhos.
Aposte: looks monocromáticos, tecidos encorpados, decotes em U ou V, saias e calças retas, lapelas estreitas, túnicas e camisas até a metade dos quadris, salto grosso, anéis e brincos poderosos.
Evite: tecidos volumosos ou colantes, calças e blusas muito largas, cintos, salto fino, bolsas grandes, saias rodadas, cores vibrantes, bolsos e botões exagerados, lenços amarrados no pescoço.
Atenção: é preciso disfarçar a barriga com túnicas, camisas e blazers abertos e blusas com decotes verticais. Deixe sempre pele à mostra, seja do colo ou dos braços. Decotes em V e mangas curtas destacam essas regiões. Procure afinar principalmente as coxas e os quadris. Mulheres de pernas bonitas e bem torneadas devem valorizá-las com saias e vestidos na altura dos joelhos.
Aposte: looks monocromáticos, tecidos encorpados, decotes em U ou V, saias e calças retas, lapelas estreitas, túnicas e camisas até a metade dos quadris, salto grosso, anéis e brincos poderosos.
Evite: tecidos volumosos ou colantes, calças e blusas muito largas, cintos, salto fino, bolsas grandes, saias rodadas, cores vibrantes, bolsos e botões exagerados, lenços amarrados no pescoço.
Looks
Trabalho - moderno
O terninho é a escolha mais acertada em ambientes muito sérios. Para as ovais, como Daniele, o conjunto alonga e afina por ser de uma só cor e com corte reto. Evite tecidos molengas que colam no corpo ou os estruturados, que aumentam o volume. Gabardine é uma boa opção.
Noite – pretinho para afinar
Roupas monocromáticas são um ótimo artifício para “emagrecer”. O importante é não cobrir todo o corpo. “Sempre uso vestidos, saias e decotes para valorizar pernas e colo, que são meus pontos fortes”, diz Daniele. Usar brincos grandes e colares é outra dica para destacar o colo e o belo rosto dela.
O terninho é a escolha mais acertada em ambientes muito sérios. Para as ovais, como Daniele, o conjunto alonga e afina por ser de uma só cor e com corte reto. Evite tecidos molengas que colam no corpo ou os estruturados, que aumentam o volume. Gabardine é uma boa opção.
Noite – pretinho para afinarRoupas monocromáticas são um ótimo artifício para “emagrecer”. O importante é não cobrir todo o corpo. “Sempre uso vestidos, saias e decotes para valorizar pernas e colo, que são meus pontos fortes”, diz Daniele. Usar brincos grandes e colares é outra dica para destacar o colo e o belo rosto dela.
Ampulheta
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Os ombros e os quadris têm a mesma medida. A cintura costuma ser fina e as curvas, suaves e harmônicas
Atenção: valorize os braços, que geralmente são bonitos e bem torneados. Abuse de regatas e das mangas curtas ou justas. A cintura deve sempre ser marcada com cintos ou pences para realçar as curvas. Caso contrário, você vira um retângulo. Alongue as pernas para deixar a silhueta elegante. Calças com vinco ou padronagem risca-de-giz e saias acima dos joelhos são ótimas escolhas.
Aposte: tecidos maleáveis e de caimento leve, calças e saias retas, produções monocromáticas, vestidos cache-coeur, cintura alta ou marcada, faixas, cintos médios ou finos, poucos acessórios.
Evite: peças estruturadas, abotoamento duplo, pregas, saias volumosas, roupas coladas no corpo ou muito largas, calças amplas ou afuniladas demais, blusas curtas e casacos sem a cintura marcada.
Atenção: valorize os braços, que geralmente são bonitos e bem torneados. Abuse de regatas e das mangas curtas ou justas. A cintura deve sempre ser marcada com cintos ou pences para realçar as curvas. Caso contrário, você vira um retângulo. Alongue as pernas para deixar a silhueta elegante. Calças com vinco ou padronagem risca-de-giz e saias acima dos joelhos são ótimas escolhas.
Aposte: tecidos maleáveis e de caimento leve, calças e saias retas, produções monocromáticas, vestidos cache-coeur, cintura alta ou marcada, faixas, cintos médios ou finos, poucos acessórios.
Evite: peças estruturadas, abotoamento duplo, pregas, saias volumosas, roupas coladas no corpo ou muito largas, calças amplas ou afuniladas demais, blusas curtas e casacos sem a cintura marcada.
Looks
Trabalho - formal descontraído
A mistura da cor neutra com a estampa clássica faz uma combinação formal. Já a modelagem da saia dá o leve toque de ousadia que o trabalho de Val permite. O caimento suave do algodão da blusa é ótimo para valorizar as formas bonitas do corpo dela e as listras verticais são boas para alongar o tronco.
Noite - cintura marcada
“Adorei o cinto com tachas. Ele deixou o visual descolado e realçou minhas formas”, diz Val, que faz o estilo moderno. Esse é um acessório fundamental para quem tem o corpo como o dela, pois valoriza a parte mais importante: a cintura. Val deve evitar peças que modifiquem sua silhueta.
A mistura da cor neutra com a estampa clássica faz uma combinação formal. Já a modelagem da saia dá o leve toque de ousadia que o trabalho de Val permite. O caimento suave do algodão da blusa é ótimo para valorizar as formas bonitas do corpo dela e as listras verticais são boas para alongar o tronco.
Noite - cintura marcada“Adorei o cinto com tachas. Ele deixou o visual descolado e realçou minhas formas”, diz Val, que faz o estilo moderno. Esse é um acessório fundamental para quem tem o corpo como o dela, pois valoriza a parte mais importante: a cintura. Val deve evitar peças que modifiquem sua silhueta.
Pera
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Os ombros são menores do que os quadris, a cintura geralmente é fina e o corpo tem curvas acentuadas
Atenção: para equilibrar a silhueta é preciso atrair os olhares para os ombros com blusas chamativas. É importante que a cintura esteja sempre marcada, pois isso fará seu corpo parecer mais esguio. Diminua o volume dos quadris com roupas secas, retas e escuras e desvie a atenção para a parte superior do seu corpo.
Aposte: decotes e detalhes horizontais, blusas e blazers acinturados, saias levemente afuniladas de tecidos firmes, salto alto, brincos chamativos e colares curtos, corte império, cintos e calças retas.
Evite: camisas de punhos largos, bolsas de alças compridas, calças e saias claras, estampadas ou muito justas, bolsos volumosos e bordados na região dos quadris, calças cápri e peças curtíssimas.
Atenção: para equilibrar a silhueta é preciso atrair os olhares para os ombros com blusas chamativas. É importante que a cintura esteja sempre marcada, pois isso fará seu corpo parecer mais esguio. Diminua o volume dos quadris com roupas secas, retas e escuras e desvie a atenção para a parte superior do seu corpo.
Aposte: decotes e detalhes horizontais, blusas e blazers acinturados, saias levemente afuniladas de tecidos firmes, salto alto, brincos chamativos e colares curtos, corte império, cintos e calças retas.
Evite: camisas de punhos largos, bolsas de alças compridas, calças e saias claras, estampadas ou muito justas, bolsos volumosos e bordados na região dos quadris, calças cápri e peças curtíssimas.
Trabalho - moderno
A médica precisa transmitir uma imagem confiável e receptiva. O vestido de cor clara na altura dos joelhos é discreto, confortável e moderno ao mesmo tempo, ideal para as longas jornadas de trabalho. As mangas volumosas fazem os ombros parecere mais largos, harmonizando o visual. Ela também pode investir em tubinhos, calças retas e camisas com golas elaboradas.
Noite – blusa com destaque
Rita deve usar peças chamativas na parte de cima do corpo. Além de trazer cor para o rosto, esta blusa desvia os olhares dos quadris. “Descobri que é possível usar brilho e tons fortes sem ficar exagerada”, revela a médica. A saia reta e escura usada com o cinto alongou o visual.
A médica precisa transmitir uma imagem confiável e receptiva. O vestido de cor clara na altura dos joelhos é discreto, confortável e moderno ao mesmo tempo, ideal para as longas jornadas de trabalho. As mangas volumosas fazem os ombros parecere mais largos, harmonizando o visual. Ela também pode investir em tubinhos, calças retas e camisas com golas elaboradas.
Noite – blusa com destaqueRita deve usar peças chamativas na parte de cima do corpo. Além de trazer cor para o rosto, esta blusa desvia os olhares dos quadris. “Descobri que é possível usar brilho e tons fortes sem ficar exagerada”, revela a médica. A saia reta e escura usada com o cinto alongou o visual.
Triângulo invertido
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Os ombros são maiores do que os quadris. A cintura tende a ser reta, as costas são largas e as pernas, longas e finas
Atenção: os ombros precisam parecer menores. Diminua o peso do tronco com blusas de tecidos molengas e decotes estreitos e profundos. Dê destaque aos quadris com peças estampadas, bolsos ou detalhes chamativos. As pernas são a parte mais bonita do seu corpo. Aproveite para valorizá-las com saias, vestidos e bermudas.
Aposte: blusas com babados na barra, decotes em V, detalhes verticais como cachecóis e echarpes, mangas de punho amplo, anéis grandes, braceletes, vestidos e saias evasês e balonês, calças de cores fortes.
Evite: camisas e casacos estampados, bolsas de alças curtas, golas e mangas elaboradas, ombreiras, calças e saias muito justas, cintura alta, blusas ombro a ombro, brincos grandes e colares curtos.
Atenção: os ombros precisam parecer menores. Diminua o peso do tronco com blusas de tecidos molengas e decotes estreitos e profundos. Dê destaque aos quadris com peças estampadas, bolsos ou detalhes chamativos. As pernas são a parte mais bonita do seu corpo. Aproveite para valorizá-las com saias, vestidos e bermudas.
Aposte: blusas com babados na barra, decotes em V, detalhes verticais como cachecóis e echarpes, mangas de punho amplo, anéis grandes, braceletes, vestidos e saias evasês e balonês, calças de cores fortes.
Evite: camisas e casacos estampados, bolsas de alças curtas, golas e mangas elaboradas, ombreiras, calças e saias muito justas, cintura alta, blusas ombro a ombro, brincos grandes e colares curtos.
Trabalho - moderno
Apesar de trabalhar em um ambiente descontraído, Natália precisa estar sempre bem-arrumada caso apareça uma entrevista de última hora. A saia xadrez com o colete preto dá mais volume aos quadris e são perfeitos para o trabalho da jornalista. Vestidos transpassados, pantalonas e regatas são ótimas apostas.
Noite – foco nas pernas
Os babados desviam os olhares para os quadris, fazendo-os parecer maiores. “É incrível como esses simples enfeites fazem uma grande diferença na produção”, diz a jornalista. As mangas carecas também ajudam a “diminuir” os ombros, deixando o corpo dela mais proporcional.
Apesar de trabalhar em um ambiente descontraído, Natália precisa estar sempre bem-arrumada caso apareça uma entrevista de última hora. A saia xadrez com o colete preto dá mais volume aos quadris e são perfeitos para o trabalho da jornalista. Vestidos transpassados, pantalonas e regatas são ótimas apostas.
Noite – foco nas pernasOs babados desviam os olhares para os quadris, fazendo-os parecer maiores. “É incrível como esses simples enfeites fazem uma grande diferença na produção”, diz a jornalista. As mangas carecas também ajudam a “diminuir” os ombros, deixando o corpo dela mais proporcional.
Fonte: manequim.abril
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